为帮助职工舒缓来自工作和生活多方面的心理压力，树立健康心态，应对负面情绪，职工发展中心拟举办“与心灵相约，与健康同行”系列工作坊，引导大家找到舒适的节奏，与压力和谐共处，以积极心态投入到工作中，提升工作的获得感。
本期主题为正念音乐减压，在这次活动中，您将有机会学习用正念和音乐进行自我疗愈，探索自身优势，提升工作生活的幸福感。
活动时间：2023年9月15日（周五）下午14:00-16:00
活动地点：职工发展中心二层会议室
主讲人：孔祥阳
中国注册音乐治疗师
国家二级心理咨询师
鼓圈引导师
歌唱心理治疗师
联 系 人：董俊洁
联系电话：62793865
本次活动限报20人，欢迎大家于9月14日（周四）12:00前点击链接http://wenjuan.tsinghua.edu.cn/s/QFJvEz/或扫下方二维码报名参加。祝您工作顺利，生活愉快！
职工发展中心
2023.9.12
