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“与心灵相约,与健康同行” ——职工发展中心开展亲密关系团体工作坊

2024-06-04

为帮助职工舒缓来自工作和生活多方面的压力,树立健康心态,找到适合自己的减压方式,5月30日下午,职工发展中心开展“爱•亲密关系”团体工作坊。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师,带领来自各院系、机关以及支撑机构的多名教职工通过团体心理活动促进成员感受和体会亲密关系中面临的问题与挑战,探讨应对策略和方法,提升工作生活的幸福感。


本次团体活动以社会剧的形式开展,通过两两互动的角色扮演,帮助成员更好地理解亲密关系中的期望、需求和挑战,学习如何处理冲突、建立信任、增进情感连接等,借助集体的智慧获得启发,找到适合自己的亲密关系沟通方法。


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